Tags: Mobilidade, Treino de costas, Empedrado, Flexibilidade, Dorsal, Cintura larga, Atual, Tica, Costas largas, Fina, Training, Cintura fina, Bem forte, Intese, Dicas de treino, Cinturinha fina, Ticas, Cintura, Treino de costa, Hipercifose,
Download: MP4